تربوز کے بیچ پھینکیں مت بلکہ انہیں پانی میں ڈال کر اُبال لیں اور پھر۔۔۔ جانئے وہ نسخہ جو آپ کی صحت کے سنگین ترین مسائل دنوں میں حل کردیں گے، جان کر آپ سے بھی آزمائے بغیر رہا نہ جائے گا

لندن(نیوزڈیسک) گرمیوں کے موسم میں ہر کوئی تربوزبہت شوق سے کھاتا ہے لیکن اس کے بیج ہم پھینک دیتے ہیں۔یہ بیج وٹامن بی، تھائی مائین، فولئیٹ، نیاسین، پروٹینز اور دیگر منرلز سے بھرپور ہوتے ہیں لیکن انجانے میں ہم انہیں پھینک دیتے ہیں۔آج ہم آپ کوان کو پیس کر پانی میں ابال کر استعمال کرنے کا ایسا فائدہ بتائیں گے کہ آپ انہیں کبھی بھی نہیں پھینکیں گے۔آپ کو 20سے 30 تربوز کے بیج لے کر انہیں پیس کر دو لیٹر پانی میں 15منٹ تک ابالنا ہے۔ اب اس پانی کو آپ دو دن تک استعمال کریں۔
آئیے آپ کو اس کے فوائد کے بارے میں بتاتے ہیں
دل کی مضبوطی
ان میں موجود میگنیز آپ کے خون کو معتدل رکھتے ہوئے دل کو مضبوط کرے گا۔اس کی وجہ سے میٹابولزم بھی تیز کام کرے گا اور آپ دل کے امراض سے بچ سکیں گے۔
دانوں سے نجات
روئی کا گالہ لیں اور اسے تربوز کے بیجوں کے تیل میں بھگو کر دانے والی جگہ لگانے سے کیل مہاسے ٹھیک ہوجائیں گے،اسی طرح یہ پانی بھی اپنا کام کرکے آپ کے مسئلے کو حل کرے گا۔
بڑھاپے سے نجات
ان میں موجود انٹی آکسیڈینٹس کی وجہ سے بوڑھا ہونے کا عمل سست ہوجائے گا اور آپ کی جلد خوبصورت رہے گی۔
بالوں کی مضبوطی اور خوبصورتی
اس میں موجود فیٹی ایسڈز کی وجہ سے مرجھائے ہوئے بالوں میں جان پڑتی ہے اور ان میں چمک اور خوبصورتی آتی ہے۔
بلڈ پریشر میں اعتدال
اس کی وجہ سے خون میں میگنیز کی مناسب مقدار رہتی ہے جو کہ خون کے فشار کو کنٹرول کرنے میں مدد دیتی ہے اور بلڈ پریشر ٹھیک رہتا ہے۔
ناخنوں کی صحت
اس کے بیجوں میں موجود پروٹین، ایمینیو ایسڈز، لائیسین اور گلوٹامیک کی وجہ سے انسان کے ناخن مضبوط ہونے کے ساتھ لمبے ہوتے ہیں۔